Testostérone: origine, définition, effets et conseils pour augmenter son taux :)

Testostérone: origine, définition, effets et conseils pour augmenter son taux

Il a également démontré que les hommes avaient une diminution de la testostérone immédiatement après qu’ils deviennent pères. Un chimiste allemand, le professeur Adolf Butenandt, croyait qu’il y avait une meilleure façon d’obtenir l’ingrédient actif dans l’homme et a cherché toute sa vie comment la produire. Il a été capable de trouver un moyen viable de fabriquer de la testostérone beaucoup plus facilement et surtout commercialisable. De plus, plus on est gras, et plus nos cellules graisseuses vont secréter des hormones afin «d’aider » à ce qu’elles se remplissent, influençant négativement notre taux de testostérone.

Ils vont agir comme des précurseurs de ces hormones, et stimuler leurs mécanismes de production naturelle (de 30 à 40% en plus).
C’est un fait, toutes modifications des aliments, notamment par l’ajout de pesticides et autres saloperies perturbent négativement notre environnement hormonal et influent donc sur notre santé et nos progrès.
Elle est connue dans tous les studios de fitness comme « l’hormone anabolisante ».
Une hormone agit comme un messager, et favorise la régulation des fonctions de l’organisme.
Le stress augmente la production de cortisol, une hormone antagoniste de la testostérone.
Toutefois, ses effets sont plus minorés que la prise d’Oméga 3 et de Vitamine D.

Et, cette norme est valable pour ceux qui sont physiquement entrainés, pour les autres, c’est pire encore. Évitez les produits aux consonances pharmaceutiques, qui peuvent contenir des substances interdites. Ne prenez surtout pas de suppléments qui vantent des vertus de pro-hormones, qui sont inefficaces, dangereux et qui peuvent vous faire échouer à un contrôle anti-dopage. Les plantes comme le tribulus, le fénugrec, l’avoine sauvage ou le palmier nain disposent de vertus santé en plus de véritablement encourager le corps à produire plus de testostérone. Veillez à ce que tous les ingrédients soient connus, d’origine naturelle et développés dans un laboratoire certifié.

Testosterone et dopage

C’est un fait, toutes modifications des aliments, notamment par l’ajout de pesticides et autres saloperies perturbent négativement notre environnement hormonal et influent donc sur notre santé et nos progrès. Vous devez absolument savoir que tout ce que vous faîtes influence positivement ou négativement le fonctionnement de votre corps. De plus, vous devez savoir que la testostérone est à la base de tous les stéroïdes anabolisants androgéniques (AAS). Lorsque j’ai commencé à m’intéresser à la musculation, je pensais que les champions dans les magasines devaient leurs physiques bodybuildés uniquement au suivi d’une alimentation millimétrée et d’un entrainement intense.

Carence en testostérone

Ce que nous savons moins, c’est qu’elle est un booster naturel de testostérone très efficace. Selon des études menées sur 12 mois, la supplémentation avec 5µg de vitamine D3 par jour a augmenté les taux de testostérone des participants de plus de 25%. Chez les personnes âgées, la vitamine D aide à préserver des taux plus élevés, augmentant leur tonus et préservant leur masse musculaire. L’acide D-Aspartique est un acide aminé qui joue un rôle de modulateur dans la production d’hormones dans le corps. Il peut augmenter la production d’une hormone dans le cerveau qui, indirectement, augmente les sécrétions de testostérone par les testicules. Cet article te présentera dans un premier temps l’histoire de la testostérone pour mieux comprendre son importance, ce qu’elle est, l’influence de la testostérone dans notre société et ces effets sur la masse et force musculaire.

C’est une substance chimique biologiquement active, produit par un tissu ou une glande et qui sert de communication entre les compartiments cellulaires du corps. Une hormone https://btleasing.ro/les-steroides-au-clenbuterol-tout-ce-que-vous/ agit comme un messager, et favorise la régulation des fonctions de l’organisme. Elle est transportée par voie sanguine et peut être concentrée dans un organe bien distinct.